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乾隆是中国历史上执政最长的皇帝之一，也是有史以来年寿最高的帝王。他少年得志，青年登极；他开疆拓地，六下江南；他的盛世功绩为后世赞誉；然而史册中记载的更有那说不尽的逸事奇闻。

自古帝王多短命，唯独清朝乾隆皇帝活到八十九岁高龄，成为我国古代帝王中长寿之首，被称为“古稀天子”。乾隆为何能如此长寿？乾隆有何养生术？根据清朝皇宫的老档案记载：乾隆几次下江南，每日清晨，御膳之前，必空腹吃冰糖燕窝粥，其目的主要是为了养生需要，而不是别的。

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